毎月おうちのポストに届く

アロマセラピストが選ぶ季節の精油

こんな方に

✅　精油を使ってみたい、アロマセラピーに興味がある方

✅　香りが好き♪な方

✅　どの精油を選んだらいいのかわからずにいる方

✅　選んだ精油が自分に合っているのか不安な方

✅　精油を使っての身体のケアやメンタルのケア、

　　そして家庭でできるケア方法を知りたい方

✅　知らない香りと出会いたい！と思っている方

✅　いろいろな精油を知りたい、体験したい方

✅　自宅で気軽に始められてしかもすぐ日常に実践できる

アロマのレッスンを探している方

✅　具体的に精油をどのように使ったらいいのか

わからない方

✅　精油の単純な“情報”だけでなく、

もっと深い部分が知りたい方

✅　“自分の時間”を大切にしたい方

✅　アロマセラピーのことについて、聞いたり質問したり

話したりする場所や機会が無く、

そんな場所を探している方

アロマセラピーは、

“体感”するセラピー。

アロマセラピー、始めてみたいけれど･･･。

と思ってらっしゃる方、実は意外と多いんです。

でも実際にアロマセラピーを始める方、足を踏み入れる方は、結構少なかったりして･･･(+_+)

それはなぜか？！

そうなんです。この、

２大お悩み

（と勝手に命名）が解決しない限り

なかなか香りの世界に足を踏み入れる、手を付ける、という勇気が持てなかったり、するんですよね。

わかります。

私が精油、アロマセラピーに出会ったのはもう１５年以上も前のことです。

仕事でのハードワークが続き、なかなか疲れも取れず、精神的にも追い詰められた状態でした。

･･･このままでは自分がだめになる。

何か自分を解放する手段を無意識に模索していたのだと思います。

そうして私は香り（後に知ったのですが、ゼラニウム精油でした）と交通事故のような衝撃的な出会いをしてしまったのですが、その後はもうただひたすら、ゼラニウム精油を“嗅ぐ”ために数か月、あるサロンに通い詰めました(;^_^A

そしてそこのセラピストさんに教えてもらい、精油を購入して、自宅でもひたすらに嗅ぎ続け･･･。

当時の私は、香りは好きで気分転換程度に香り付きのハンドクリームなども使っていましたが、

アロマセラピーの“あ”の字も知らなかったですし、精油の名称もほとんど知りませんでした。

ゼラニウムもこの時、初めて知りました。

もしもこのサロンのセラピストさんに精油を教えてもらえず、使い方も教えてもらえなかったら・・・。

もしかしたら今、アロマセラピストとして活動はしていなかったかも、しれません。

そして、この時。

自分に必要な香り、というのは

その時、その瞬間にしかわからない。

交通事故的な、衝撃的な出会いもある、

そしてそれは

いつ起こるのか全く分からない！

ということを、身をもって“体感”したのです。

香りは、肉体だけでなく

マインドもスピリットも刺激する

ボディ、マインド、スピリット。

最近ではもう頻繁に、このキーワードを耳にするようになってきました。

精油は１００％植物由来の、凝縮されたエッセンスです。植物の成分とエネルギーがギュッと詰まっています。

その香りを嗅ぐことで、神経系や免疫系、内分泌系に働きかけ、

生理的には血液循環や体液循環を促しボディを刺激し、

心理的には神経を安定させ、ホルモン分泌をバランスすることによってマインドを刺激し、

さらにボディとマインドが安定、バランスすることでスピリット、精神にも刺激を与えてくれます。

スピリット、というとなんだかとても現実とかけ離れてしまっているような世界と思われがちですが、

スピリット、とは、意識、や意図、という意味で、人生観だったり、思い込みだったり、自分が普段意識していない領域、無意識の領域をここでは意味しています。

人間の目には見えない“香り”という物質。

それが

人間のボディ、マインド、そしてスピリットに働きかけてくれる。

だから、心地よい香りを嗅ぐと

・心が落ち着いたり

・元気が出てきたり

・もう少し頑張ってみよう、と前向きになれたり。

１５年前の私のように

・今まで蓋をしてきた感情がどっと溢れ出して大泣きしたり

するんです。

さらに

精油を希釈して肌に直接“塗布”することによって

精油成分は体内に吸収され、血液中を循環し、各所に作用をもたらします。

・身体の痛みが軽くなったり

・傷が薄くなっていったり

・炎症を緩和してくれたり

・辛い症状をやわらげてくれたりします。

嗅覚と同時に触覚を刺激することで、より相乗効果も期待できるんですよ！

自分にとって“心地よい香り”は、実はたくさん存在する！

自分が好き、と感じる香りを嗅ぐ。

ただそれだけのことなのに、なぜ

・どの精油を選んでいいか、わからない･･･。

ということになってしまうのでしょうか？

それは嗅覚の特性にあります。

嗅覚、嗅神経は視覚や聴覚と違い、

その情報は真っ先に私たちの原始的な感覚、生命の維持にかかわる情報を司る

大脳辺縁系、という場所に届きます。

その中にある視床下部は、わたしたちの身体を快適に保つための、

いわばメインコントロールセンター。

自律神経系や内分泌系、免疫系に指令を送っている部分です。

そこにいち早く（たった0.2秒で！）届き、

自律神経や内分泌系、免疫系などに働きかけ、身体に影響を及ぼします。

内分泌系や神経系、免疫系に働きかけることで

身体の調子を整えたり、気持ちが高ぶっていたものが落ち着いてきたりするんです。

･･･ということは。

先ほどの、

・どの精油を選んでいいか、わからない･･･。

その理由は。

選ぶタイミング、シチュエーション、

自分の状態によって

心地よいと感じる香りが変わってしまうから！

なんです。

ということは･･･。

心地よい香り、というのは

無数にある可能性がある！

ということなんです。

だから、なかなかこれ！と１本、選びきれないんですよね。

手元に精油たちがいる、

安心感と信頼感

アロマセラピーを毎日の生活に活かしていきたい。

それには、手元に精油があること

がどうしても必要になってきます。

･･･でも、選べない。

ましてや

今の身体的、心理的状況によって欲しい香りが変わっていってしまうなら、なおさら選べない！

・・・ですよね。

それに手元に精油があっても、その精油がどんな働きを持っていて、そしてどいうことに向いているのか。

どんな特徴があるのか？を知っていて使うのか、知らないで使うのか、で、

かなり差が出てくるはずです。

なぜかといえば

知っていれば、自分の状態で、今必要な精油がある程度わかってきます。

それに逆に、“こうなりたい！”という時、そのサポートをしてくれる香りを

自分で選ぶことができるんです。

使う精油がその時その時で自分でわかるようになる！

ということ。

手元に、“良く知っている精油がある”、ということは

あなたの日常にきっと、

心地よい安心感をもたらしてくれるはずです。

その安心感もまた、あなたの日常の質、

QOLを高めてくれるのではないでしょうか？

様々な日常のシーンの中でボディに、マインドに、

そしてスピリットにも働きかけてくれ、

日常のQOLを高め、安心感をもたらしてくれる

精油、アロマセラピー。

きちんとした知識と使い方、知りたくはないですか･･･？

そして実際に、精油を体感してみたくありませんか？

そんな方に、このサービス、いかがでしょうか？

新しい香りとの出会いを

サポートします

～アロマの定期便～

毎月、違った香りをお手元にお届け

毎月5日までに、その月のテーマとなる香りを1種類、

サンプルボトルにてお届けします。（約1.5ml）

テーマとなる香りは有馬がその時期に心地良いな、是非体感してほしいな、と考える精油です。

つぶやきアロマの毎日のつぶやきともリンクしています。

自分ではなかなか選びきれない精油が

実際にお手元に届くことで、

意外な出会い、そして

予想外の運命的な出会い?!

も、あるかもしれません。

動画の解説と、つぶやきアロマからのメッセージともリンクさせながら、1か月間その香りと向き合って体感していきます。

動画を見ながらすぐに香りを体感していただくことができます。

ひと月の間、１種類の精油と向き合っていくと、

１か月の中でも

最初に嗅いだ時の印象と、２週間後に嗅いだ時の

印象がガラッと変わっている

かもしれません。そんな体験もしていただくことができます。

お届けする1.5ml

（精油により希釈にてお届けするものもあります）は、

アロマミストだったら４～6本分、マッサージオイルにしたら150ml分の量！1か月たっぷり使って頂けます。

さらにサンプルサイズなので、気に入ったら買い足しを検討したり、もしもあまり好まない香りだったとしても少しずつ使っていくことで無駄なく使い切っていただける量になっています。

毎月届く、動画解説とレジュメの手紙

発送のお知らせと共に、メールにてテーマの香りの解説動画とそのレジュメをお届けします。

動画は約40～60分。1本の精油に対して熱く語っております！

内容はその精油の基本的なプロフィール（学名や成分、抽出法、作用など）に加えて、

・身体への活用方法

・心理面（感情面）への活用方法

・こんなときにも使ってみて欲しい

・精油からのメッセージ

・プラスワンポイント

・チャクラとの関連性と活用の仕方

などが収録されています。

30分の動画は、テーマごとに全てチャプターで区切られていますのでチャプターごと（だいたい３～5分程度）視聴したいときや、確認したい部分がある時などに便利です。

よく使っていた精油でも、意外に知らなかった･･･!!という発見もあるかもしれません。

精油の個性を深く知っていくことで、その精油への見方が変わることもあると思います。

あなたと、その精油との、これからのお付き合いの仕方が見えてくる。

そんな動画レッスンです。

レジュメは私からのお手紙になっています。

収録動画の内容が全て文字で確認できます。

プリントアウトして動画を視聴していただくとより一層理解が深まりますし、見返したいときはすぐにテーマの部分を見返していただくことができます。

動画も、レジュメも、いつでも、そしていつまでもリンクからご覧いただくことが可能です。

毎月一回、zoomでLIVE座談会を開催

自分では思いつかなかった意外な使い方や、

その精油に関する感想などを皆でシェアしていくことで、自分自身の活用への参考にもなりますし、その精油をより立体的に理解していくことができます。

ひとりではなかなか思い悩んでしまって先に進めないことも、似たようなギモンや不安点を持っている方がいらっしゃるかもしれません。

座談会でシェアすることで案外さっぱりと進む方向が見えてきたりも！

月に一度LIVEで参加することで、アロマ友達＝アロ友、も増えますし、このひと月の自分を振り返ってみるいい機会になったりもしますよ。

すぐに使える“アイテム”も一緒にお届け

精油が手元に届いても、さあ、お部屋に香らせる･･･だけ？

それしかできない？？

おうちの外でも香りのサポートをうけてもらえるように

“アロマシート”（毎月２枚）と

“ポストカード”

を一緒にお届けします。

アロマシート、とは、精油滴下専用のシールで、

そのシールに精油を滴下して衣服（襟元や胸元、袖口、ジャケットの裏側など）や、マスク、枕カバー、カバン、手帳、など、香らせたいお好きなところにペタッと貼るもの。

お出かけする時や眠る時、お好きな時に香りを持ち運ぶことができるアイテムです。

このシートがあると、香りを日常によりしやすくなります。

そしてポストカードは、その月のテーマ精油の“つぶやきメッセージ”が入った、オリジナルのポストカード。

香りを嗅ぎながらでも、

香りがないところでも、

精油からのメッセージがあなたをサポートしてくれます。

疑問点や不安点は質問

フォームからいつでもOK

実際に使用してみて、使っていくうちに出てくる疑問点や質問に、有馬がお答えします。

基本的には月一の座談会の中で頂いたご質問や不安点についてお話ししていきます。（直接お答えすることもあります。）

不安な点や疑問点が出てくると、使うことに抵抗がでてきてしまい、なかなか使えなかったりしますよね。そんな時には遠慮なく専用フォームからメッセージをください。

今後お届け予定の精油たち

※･･･20～30％希釈、１ml（20滴分）にてお届け予定

でももしかして･･･。

なんて、思っていませんか･･･？！

・・・そんな方に。

初回限定の特典をご用意しました！

【初回限定特典】

毎月違った香りがお手元に届くサブスクリプション。

まずはどんなものなのか？どんな内容なのか？

知りたいですよね。

そんな方のために、

初月は通常価格3,600円の半額、1,800円

で実際と同じサービスを受けて頂けます。

（サービスがもう必要ないという場合は、その時点で

一度ご連絡をお願いします）

2021年5月から始まった、つぶやきアロマ。

今まで2年と数か月、

30種類以上の精油達がつぶやき続けています。

その最初の1年、12か月をつぶやいてくれた

12種類の精油達が日替わりで

あなたへのメッセージをつぶやいてくれる、

オリジナルの日めくりカレンダーです。

ＵＲＬをお送りしますので

そのままダウンロードしていただき

印刷して日々のメッセージから

香りのサポートをもらえます♪

お手持ちの精油さんたちのメッセージも

あるかも?!しれませんよ～。

アロマセラピーは芳香療法。香りを嗅ぐことがもちろん重要なのですが、身体に塗布していくことでさらに相乗効果が期待できますし、

お肌もケアしていくことができます。

そんな時に大活躍なのが、ブレンドオイル（マッサージオイル）。お肌につけてよし、髪に良し、爪に良し、で、本当にいろいろなことに活用でき、アロマセラピーの幅が圧倒的に広がります。

精油が手元にあったら、是非ブレンドオイルを作ってお肌に使ってみたい。でもオイルはどこで入手？まずはお試ししたいけど！という声にお答えして･･･。

10mlのマカデミアナッツオイルをプレゼントします！

マカデミアナッツオイルは、“消えるオイル”とも言われとても肌なじみの良い植物油です。そして加齢とともに減少してしまうお肌の成分、

パルミトレイン酸を天然で約20％も含有している優秀なオイル。

植物油10mlは両肘下のハンドトリートメントで約2回分の量です。

ボディオイルとして使う場合は１～２回分使えます。（個人差はあり）

※ナッツアレルギーの方はお申し出ください。

別の植物油に変更させていただきます

“香りのある日常”があなたを待っています

✅　毎月、意外な香りとの出会い、新しい発見ができる

✅　なかなか手を出せなかった精油を試すことができ、精油のバリエーションが増える

✅　具体的な精油の使い方が分かり、実際に日常の中で使えるようになる

✅　それぞれの精油の詳しい働きや知識を、実際に体感しながら習得できる

✅　一つの精油の多岐にわたる働きがわかり、精油を活用する幅がグンと広がる

✅　自分の身体のケアはもちろん、家庭や家族にも活用していくことができる

✅　日常に精油を取り入れることで、気づかぬうちにストレスケア、ボディケアができてしまう

受講者様の声

【私にはピッタリ！な香りとの付き合い方ができています】　S.Mさん

私は精油の種類といっても、ラベンダーくらいしか知りませんでした。

トリートメントでアロマ先生にお世話になってから精油に興味を持つようになり、少しずつですが書籍などから情報を得ていました。とは言っても、香りだけは実際に嗅いでみないとわかりません。

アロマの定期便では精油が手元に届くので、どんな香りか覚える（というか体感する）ことも出来ますし、それに加えてアロマ先生の動画からは、一種類の精油について、自分の持っている書籍だけからは得られない深掘りされた情報をたくさん知る事ができます。使い方なども安全な方法で色々教えて頂けるので、安心して生活の中で試して見ることができ、とても楽しいです。

座談会もとても楽しく皆さんと情報交換する中で、新たな発見ができて、アウトプットする事って大事だなぁと思いました。

熱しやすく冷めやすい性格の私は、本来なら

一気に欲張り、たくさんの精油知りたい嗅ぎたい⇒半年くらいでマイブーム過ぎる⇒使用しきれない期限切れ精油残る、のパターンだと思いますが、この定期便はそんな私にもピッタリ！！

気長〜にゆっくり精油さんたちとつきあっていけますので、これからも月1でポストをのぞくのが楽しみです♬

【香りが励ましてくれる】　Y.Yさん

更年期症状と付き合っていくため、もともと興味のあったアロマを活用したいと思い、申し込みました。解説動画も楽しく、自分では絶対に選ばないオイルを使って、沢山体感できています。洋服に貼るシールのお陰で、服に香りをつける習慣がついてきたことがともてよい感じです。同年代の方に、もっと知ってほしいです。疲れたり、落ち込んだときに、服につけた香りが、ふわっと気分を軽くしてくれる。励ましてくれるよ!

【新しい香りとの出会いは、楽しい！】　N.Sさん

アロマの知識ゼロで何を選んだらいいのかわからずにいたので、信頼のできる人がテーマをもって向き合う香りを選んでくれる所が魅力だったから思い切って申し込みしました。

自分で手にすることがないであろう香り、そして香りのもつ特徴など教えてもらえて、活用の仕方を知ることができて楽しいし、アロマの活用の仕方が、身近になりました！

香りが好きな人や自分の時間を大切にしたい人、人が集まる場所をつくる人には受ける価値があると思います。

アロマがもっと好きになるし、具体的に香り使い方、活用方法が広がります！

毎月違った香りが届き、それぞれの個性や特徴が動画解説をみるとうなずけるのも楽しいです。

【香りに触れる機会が増えました】　R.Uさん

アロマオイルをもう少し積極的に生活の中に取り入れたいということと、どの精油が良いか分からないので紹介して頂くだけでなく実際にその精油をサンプルで頂けることに魅力を感じて申し込みました。

自分の知らない精油をご紹介頂き、サンプルで具体的な香りを知る事が出来たのが良かったですし、精油によっていろいろな効能と使い方を学べて楽しめました。

使い方を教えて頂くタイミングでその精油が手元にある事で、精油を使う機会が出来、香りに触れることが増えたことが嬉しいです。

自分好みのアロマオイルを模索している人にはおすすめです。試しに2,3ヶ月受けてみればいいんじゃない？と言いたいです（笑）

座談会に参加出来ないことがあり残念でしたが、後から視聴出来るのも良かったです。

こんな方には必要ないかも。

自信を持ってお届けするレッスンですが、

こんな方には必要ない、

もったいないレッスンになってしまうかもしれません。

✅　お医者様やいわゆる“常識”、以外には否定的な方

✅　自分の感覚や自己治癒力を信じていない方

✅　基本的な作用がわかっているから、それ以上の情報はいらないよ、という方

✅　アロマセラピーを毎日の生活に取り入れていきたいという想いが無い方

✅　精油を送ってもらう必要を感じない方

お申し込み方法

こちらのフォームよりお申し込みください。

お申し込み後の流れ

５

【レッスン期間中】

精油がお手元に届いたら、実際に使用して動画と併せて日々の生活にお役立てください。

受講中に疑問点や不安点が出てきた場合は、毎月メールや動画最終画面に記載してある

【質問フォーム】からご質問ください。座談会でシェア、回答させていただきます。

（個別メールをする場合もあります）

Q＆A

あなたの“サポーター”を探しに行こう！

世の中にはたくさんの“香り”があります。

そしてその香りは私たちを、あなたを、とても“個人的に”サポートをしてくれます。

そんな香りたちと、いつ、どこで、どんな風に出会うのか？

･･･それは、出会ってみないとわからない。

だから本当の植物の香り、精油の香り、

そして精油のポテンシャルを身体と心で感じて、知ってほしい。

体調が思わしくないとき。

気分がふさぐとき。

イライラしてしまうとき。

慰めて欲しいとき。

そう、ちょっとした“助け”が欲しいとき。

体調が思わしくない時にも、気分がふさぐときにも。

色々なシチュエーション、状態、そして状況があると思います。

そのときに一番あなたをサポートしてくれる香りを

探しに行きませんか？会ってみませんか？

きっと精油達は、あなたを助けてくれるはず。

そしてずっとこれからも、

あなたの日常、あなたの毎日に寄り添い、

“あなたの人生のベストサポーター”になってくれるはずです。

是非そんな関係を、この機会に、このレッスンで始めてみませんか？

精油達と築き始めてみませんか？

精油たちも、私も。

全力でサポートします！

有馬アロマ

特典もぜひ　お受け取りください

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