【基本の精油３本】まるわかり(^_^)v
オンラインレッスン
“側にはいつも香りがいる。”
～実際に体験することでしか得られない 気づきと癒しをあなたの手に～
こんな方に
✅ 精油を使ってみたい、アロマセラピーに興味がある
✅ まずはスタンダードな、基本と言われる精油のことを知りたい
✅ 精油を使っての身体のケアやメンタルのケア、
そして家庭でできるケア方法を知りたい
✅ 自宅で気軽に始められてしかもすぐ日常に実践できる
アロマのレッスンを探していた
✅ 具体的に精油を自分の生活にどのように使ったらいいのかわからない
✅ 精油が持っている作用を、ひとつだけでなくもっと知りたい
✅ アロマセラピーや精油のことをもっと知りたいけれど、
なかなか一歩が踏み出せない
✅ ただ嗅ぐだけでなく、アロマクラフトやアロマコスメを作って
実際に使ってみたい
✅ 精油の単純な“情報”だけでなく、もっと深い部分が知りたい
✅ アロマセラピーのことについて、聞いたり質問したり
話したりする場所や機会無く、そんな場所を探している
ただ安眠が欲しい。
ラベンダー精油が欲しい
それだけなのに･･･。
眠れないときに良いよ、と小耳に挟んだ、
【ラベンダー精油】。
早速買ってみたけれど、イマイチぴんとこない。
いい香りだけれど
そんなに眠れるようになっているだろうか？
実感として湧いてこない。
“ほんとにこれ、本物の精油よね？！”
“いいのか悪いのか･･･”
・・・そんな風にして、せっかく手に入れた精油もお蔵入り･･･。
さらにこんなことも。
ラベンダー精油が欲しくて探しているとします。
まず選ぶ段階からラベンダー○○、とか○○ラベンダー、
なんていうのがあったら･･･⁈
ど、どれがホンモノのラベンダーなの？！と混乱しますよね。
ラベンダーだけではなく、実際に販売されている精油は商品名がまちまち、バラバラです。そりゃ選べなくなりますよね･･･（泣）
笑い話ですが、その昔･･･。
ラベンダー精油安く売ってた！といって、100円ショップで購入して持ってきてくれた友人がおりました(;^_^A
確かにラベンダーの香りって書いてあるし･･･ねえ（苦笑）
精油は100％植物由来の
凝縮されたエッセンス。
アロマセラピーに使用する精油は
植物から抽出された100％植物由来のエッセンス。
植物の有効成分がギューッと詰まった、天然のエネルギー満載のものです。
“不眠に良いと聞いた”とか、“インフルエンザにいいから”
という理由で、ご自宅に精油をお持ちだという方も
いらっしゃるかと思います。
【アロマセラピー】
という言葉は知っていて、癒しやリラックスにいいんだよね、位は知っていても、実際にはどういったものなのかよくわからない、という方、多いかもしれません。
ただ単純に、香りを嗅いでその香りを楽しむもの…くらいの認識、ではありませんか？
好きな香りを選んで嗅げばいい。
でも･･･。
自分の好きな香りを選べばいい。
わかってはいるものの、そこは人情。
どんな違いがあって、どんな作用や働きがあって、
どういうことに向いている精油なのか、もちろん気になりますし、
せっかく買うなら、そして使うなら。
あわよくば自分が心地よいと感じる香りで
さらに相乗効果も期待したいですよね。
そうなるとどんどんと選ぶ基準がぶれてきてしまい、
結局、せっかく選んで手に入れた精油を使わなくなってしまったり。
香りを嗅ぐ、芳香するだけでも充分楽しめますし、アロマセラピーは“芳香療法”ですから、これが基本中のキホン、です。
脳にダイレクトに働きかける
アロマセラピー
身体にも、そして気持ちにも働きかける、アロマセラピー。
精油の天然芳香成分は、私たちが香りを嗅ぐと
鼻の奥にある嗅覚の神経細胞を通じて脳へとその情報が伝達されます。
嗅神経は視覚や聴覚と違い、
その情報は真っ先に私たちの原始的な感覚、生命の維持にかかわる情報を司る
大脳辺縁系、という場所に届きます。
その中にある視床下部は、わたしたちの身体を快適に保つための、
いわばメインコントロールセンター。
自律神経系や内分泌系、免疫系に指令を送っている部分です。
そこにいち早く（たった0.2秒で！）届き、
自律神経や内分泌系、免疫系などに働きかけ、身体に影響を及ぼします。
内分泌系や神経系、免疫系に働きかけることで
身体の調子を整えたり、気持ちが高ぶっていたものが落ち着いてきたりするんですね。
さらに皮膚に塗布することによって
肌からの触覚神経も刺激し、情報は脳へと送られます。
また、肌から入った精油成分は体内に吸収され、血液中を循環し、各所に作用をもたらすんです。
アロマセラピーは、
“香りを嗅いで楽しむ”だけでは
もったいない！
でも実は、アロマセラピー。
ただ、香りを嗅いでたのしむ、だけでは、
本当にもったいない
んです。
それ以外の使い方、活用法が実はたくさん、あるんです。
香りを
“嗅いで”
得られる作用というのは、やはり限られてしまいます。
たとえば
鎮静作用、鎮痛作用、精神安定作用、精神強化作用、精神高揚作用、催淫作用
などです。
これらは精油の持っている作用の一部に限られてしまうんですね。
身体に
“塗布”
していくことで、
たとえば鎮痛作用などは、ただ嗅ぐだけの時より、より作用が期待できるんです。
精油の持っているポテンシャルはまだまだ。
鎮痙、鎮痛、消炎、細胞再生、瘢痕形成、抗菌、などなどなど。。。
・手作りアロマコスメ（化粧水・美容液・クリーム）
・おうちのやさしい薬箱として（軟膏・オイル）
としても活用していけるんです。
こんな風にして様々な日常のシーンの中で使える、精油、アロマセラピー。
きちんとした知識と使い方、知りたくはないですか･･･？
そして実際に使える精油が手元に欲しくなりませんか？
安心して使える精油と知識を
あなたにお届けします
1
アロマセラピストが選んだ基本3種類の精油がお手元に届く
このレッスンでは、3本の基本精油が郵送でお手元に届きます。
（ラベンダー・スイートオレンジ・ティートリー精油）。買いに行ったり選んだり、という手間は要りません。その3本は有馬自身が使用し、サロンでの臨床経験や好き嫌いの傾向、実際の使用頻度なども考慮した、【使える】精油を3本、厳選しています。
実際にサロンワークやスクールで10年以上使用している精油ですから、不安なく、安心して使って頂けます。
2
ちょうどいいバリエーションと本数
たくさんありすぎても使い切れない、使いこなせない。
そんな方や、1本では物足りないけれど２～3本選ぶとなると選びきれない。
そんな方にもちょうどいいバリエーションと本数をご用意しました。香りの傾向や働き、そしてブレンドなども考慮して厳選した3本になっています。
３
丁寧な動画解説
アロマの教科書に載っているような基本的な事だけではなく、その植物の由来や形状からの考察、そして様々なエピソードも交えて解説しています。
各精油の働きの話はもちろん、精油の持つポテンシャルやメッセージ、
そして具体的な使い方やシチュエーションなども盛り込んでいます。
動画はいつでも、いつまでも視聴が可能。ちょっと確認したくなったりした場合にも、いつでもチェックしていただけます。かなりの精油通になれるはずです！
今後実際にご自分で選んで購入する際の目安としても役立てて頂けます。
精油は、例えば緩和作用を持っていて不眠に良いとされる香りはたくさんありますが、どの精油にしても、その働きは“不眠によい”だけではありません。
それ以外にもたくさんの働きを持っています。
それを知らずにいるのはもったいない！
各精油の働きから、特徴、そして具体的な使い方のシチュエーションまで、細かく丁寧にお話ししています。
それを知ることで、3本の精油たちの活躍の場が今まで以上にもっと広がるはずです。
4
いつでも、どこでも繰り返し動画で学べる！テロップ入りの動画レッスン
動画は1本が１０分程度の動画になっています。さらに動画上にテロップが全て入っていますので、通勤途中や静かな場所でも視聴が可能。隙間時間にも10分動画なので手軽に見て頂けます。
5
PDFのレジュメ付き
動画で使用しているレジュメをPDFにてダウンロードしていただけます。
メモを取ったり書き込んだりするのにも便利で何度でも見返していただくことができます。
5
不安や疑問点の質問コーナー付き！
実際に使用してみて、使っていくうちに出てくる疑問点や質問に、有馬がお答えします。
専用の質問シートからいつでも質問ができます。
（回答には1～2日程お時間頂く場合もあります。）
頂いたご質問や不安点は受講生専用のQ＆Aサイトに随時アップしていきます。自分と似たようなギモンや不安点もご覧いただくと解消していきますよ。
【基本の精油3本】まるわかり(^_^)v
レッスン カリキュラム
ラベンダー精油の
プロフィールと個性
活用法
ラベンダー精油の
基本プロフィール
（産地、語源や別名、成分の働き、エピソード）
主な働き
こんな身体の不調に
こんな気分の時に
プラスワンポイント
ラベンダー精油からのメッセージ
チャクラとラベンダー精油
スイートオレンジ精油の
プロフィールと個性
活用法
スイートオレンジ精油の
基本プロフィール
（産地、語源や別名、成分の働き、エピソード）
主な働き
こんな身体の不調に
こんな気分の時に
プラスワンポイント
オレンジ精油からのメッセージ
チャクラとオレンジ精油
ティートリー精油の
プロフィールと個性
活用法
ティートリー精油の
基本プロフィール
（産地、語源や別名、成分の働き、エピソード）
主な働き
こんな身体の不調に
こんな気分の時に
プラスワンポイント
ティートリー精油からのメッセージ
チャクラとティートリー精油
☆3日に1回、レッスンがメールでお手元に届きます。（約１０日のレッスン）
☆毎回のメールには、レッスン動画・文章レジュメ（PDFファイル）のURLが添付されています。
☆レジュメは、ダウンロードしていただくことで、いつでもお手元に置いてご覧いただくことができます。
☆全ての動画は10分前後になっていますので、お時間取れるときにご覧ください。
☆聞き流して頂いて、時間のあるタイミングで動画チェックして頂いてもＯＫです。
☆メール配信後も、動画をまとめたサイトでいつでも、何度でもご視聴いただけます。
☆受講開始から1か月以内で不安な点や疑問点などが出てきた場合は、質問フォームにて質問をお受けします。
☆回答は、共有のＱ＆Ａシート（いつでもご覧いただけるファイル）にて、ご確認いただけます。
☆ほかの受講者さんが疑問や不安に感じていることも共有でき、受講中の不安や疑問を解決していけます。
【基本の精油3本】まるわかり(^_^)v
レッスン受講価格
￥8,000
（税込）
【内容】
・基本の精油3本セット（ラベンダー・スイートオレンジ・ティートリー 各1.5ml）
・動画講座（各精油10分前後×3本）
・資料（PDF）×３
・1か月間質問し放題
アロマクラフト、って、
めんどくさいし難しい？
でも実際に香りが手元に届いても、やっぱり芳香するくらいしかできないの･･･？
アロマクラフトやアロマコスメを作るには、精油だけではできません。
精油は、植物の芳香成分が高濃度に凝縮されたエッセンスです。
ギュッとかなり濃く～なっていますから
基本的に原液の塗布はNGとなっています。
皮膚に塗布していくアロマコスメを作るためには
精油のほかに、基材、といって、精油を希釈するための材料が必要になってきます。
例えばアロマミストだったら、エタノール（アルコール）や精製水。
そしてマッサージ用のオイルを作りたい場合は
マッサージ用の植物油が必要になってきます。
色々な知識もわかったし、やっぱり
自分で作って、
実際にお肌に、身体に、使ってみたい！
ですよね。
でも、結構難しいのかな。
色んな材料をそろえないとできないから、面倒くさいのかな？
・・・
アロマコスメやアロマクラフト。
難しく考えてしまいがちなんですが、
ほんと、以外にも。
とっても簡単にできちゃうんですよ！
そんなかたのお役に立てれば･･･と
こんな特典をご用意しました！
※期間内の
お申込み者様
限定
おうちで簡単にアロマクラフトができる！
3点セットをプレゼント！
アロマミストの作り方
動画レッスン
ブレンドオイルの作り方 動画レッスン
ブレンドオイル用
植物油 10ml
☆この3点セットがあれば、ご自宅で手軽に、精油がお手元に届いたその日からアロマクラフト（マッサージオイル）作りを楽しんでいただけますし、実際に使って頂けますよ♪（※アロマミストに関してはご自身で基材をご購入いただく必要があります）
☆植物油10mlは、両肘下のハンドトリートメントで約2回分の量です。ボディオイルとして使う場合は１～２回分は使えます。（個人差はあります）
☆特典でお送りする植物油はマカデミアナッツオイルです。加齢とともに減少してしまうパルミトレイン酸を20％も含み、“若返りのオイル”とも言われています。
☆乾燥が気になる部分に部分的に使って頂くこともできます（肘、膝、かかとなど）
☆動画の中では、簡単なセルフハンドマッサージもご紹介しています。
手作りのマッサージオイルで、ハンドマッサージも習得できちゃいます(^_^)v
【基本の精油3本】まるわかり(^_^)v
レッスン受講価格
￥
（税込み）
以下の内容が全てコミコミで♪
【内容】
・基本の精油3本セット（ラベンダー・スイートオレンジ・ティートリー 各1.5ml）
・動画講座（各精油10分前後×3本）
・資料（PDF）×３
・1か月間質問し放題
【以下期限内のお申込者限定】
・アロマクラフトの作り方 動画レッスン 2本
（アロマミストの作り方・ブレンドオイルの作り方（セルフハンドマッサージ解説付き））
・ブレンドオイル用 植物油（マカデミアナッツオイル） 10ml
こんな未来が待っています！
✅ 具体的な精油の使い方が分かり、実際に日常の中で使えるようになる
✅ それぞれの精油の詳しい働きや知識を、実際に体感しながら習得できる
✅ 一つの精油の多岐にわたる働きがわかり、精油を活用する幅がグンと広がる
✅ 面倒な材料をそろえなくてもアロマクラフト、アロマコスメが自分で作れる
✅ 自分の身体のケアはもちろん、家庭や家族にも活用していくことができる
✅ 日常に精油を取り入れることで、気づかぬうちにストレスケア、
ボディケアができてしまう
お客様の声
01
【ラベンダーの働きに、感動！】
眠れないからと手に入れたラベンダーの精油でしたが、結局私には合わなかったらしくそのまま使わなくなっていました。
勿体ないとは思っていたのですがでもどう使えばいいのかわからずにいました。この動画レッスンをうけて、ラベンダーってこんなにいろんな働きがあるんだ！とまず感動しました。
今は使い方のポイントもわかったので、夜寝るときにも使っています。他の2種類の精油も使えそうでこれから楽しみです。
K.Kさん （40代女性）
02
【アロマコスメ、意外と簡単でした♪】
手作りのアロマコスメに興味がありました。でもアロマのこともあまりよく知らないし手が出せず。色々ついていてすぐにアロマコスメが作れそう！質問もできるみたい、というので受講を決めました。
このレッスンは精油の働きや性質が動画でわかるから安心だし、特典でブレンドオイルの作り方やアロマミストのつくり方もわかるし、オイルもついてくるので、作ってみよう！という気になります（笑）やっていてわからないことがあると質問して解消できるので念願の手作りアロマコスメが作れました！オイル、イイ感じです。
03
【精油の奥深さを体感できた】
アロマ＝癒し、位しかイメージが湧かない人間でした。リラックスにいいよね、くらいで使っていたのですが、ある記事でアロマはもっといろんなことに使えるんだ、というようなのを見て興味を持ちました。3本セットで手元に届くので自分で選ばなくてもいいし楽で。実際に動画で勉強して、え～！ということも結構あって。
なんか、香りの癒しの本質が見えた！という感覚になりました。（大げさ？！）出会えてよかったです。
S.Jさん（30代女性）
04
【香りで自然に深い呼吸ができるように】
M.Mさん（50代女性）
もともと呼吸が浅いなあと自分で感じていて、これってきっと良くない、深い呼吸にしたい、ヨガがいいのか、など、自宅でできるケアは何かないかと思っていました。
アロマだったら自宅できるし、やってみようかなと思い申し込みました。
精油のことはほとんど知らなかったけれど面白かったです。天然の香り、自然の香りを嗅ぐと、ふーっと自然に深呼吸ができます。
これからも香りを取り入れていきたいです。
こんな方には必要ないかも。
自信を持ってお届けするレッスンですが、
こんな方には必要ない、
もったいないレッスンになってしまうかもしれません。
✅ もう精油は持ってるし、使い方もわかってるからいいよ～という方。
✅ 基本的な作用がわかっているから、それ以上の情報はいらないよ、という方。
✅ アロマセラピーを毎日の生活に取り入れていきたいという想いが無い方
お申し込み後の流れ
【お申込み】
お申し込みフォームにご記入の上、お申し込みください。
【お振込み・支払い手続き】
お申込みいただくと、すぐに返信メールが届きます。そちらに振込先・PayPal決済のURLが記載してありますのでそちらからお手続きください。
お振込み・決済手続きの完了が確認できましたら、お申込完了のメールを送らせて頂き、精油の発送準備に入ります。
【精油発送手続き開始】
精油の発送準備をして、クリックポストにてお手元にお送りいたします。（お申し込み完了から5日以内に発送（※12/29～1/4、8/13～8/16日は除く））
【発送完了メールの送信/メールレッスンスタート】
精油の発送が了しましたら、メールにてご連絡いたします。同時に1回目のレッスンをお届けします。
その後は3日に1回、メールにて動画と資料がお手元に届きます。ご自分のペースで楽しんで進めてください！（全３回、メール送信全10日間）
５
【レッスン期間中】
受講中に疑問点や不安点が出てきた場合は、毎回メールや動画最終画面に記載してある【質問フォーム】からご質問ください。これも毎回メールに記載してある、【よくあるご質問】の共有シートに１～２日内には反映させて頂きます。確認していただき、レッスンを進めてください。
【レッスン終了後】
※ご質問フォームは、レッスンメール送信が終了しても1か月はご利用頂けます。
Q＆A
【Q】精油はどのメーカーのものですか？
【A】フロリハナ社です。
お送りする精油は、フランスのメーカー、フロリハナ社の精油になります。完全100％オーガニックで、ABマーク、ユーロリーフ、エコサートなど数々の認証も持ち、こだわりを持って精油を作り届けてくださっているメーカーさんです。
【Q】質問や不安点を聞ける質問シートは、いつまで利用できるのでしょうか？
【A】受講開始から1か月です。
動画の配信は10日で終了しますが、その後も1か月以内は自由にご質問を送っていただくことができます。どんどん活用してください。
【Q】動画はいつまで視聴可能ですか？
【A】いつでも、いつまでもご視聴いただけます。
動画は、特典の動画も含めて永久にごらんいただくことができます！（レッスン期間終了後もいつでもご覧いただくことができます。）
【Q】申し込み後のキャンセルはできますか？
【A】
精油をお送りする工程上、お振込後のキャンセルはご遠慮ください。それ以前の諸事情によるやむを得ないｷｬﾝｾﾙに関しては、個別に連絡をお願いします。
【Q】申込期限はありますか？
【A】
オンラインレッスン自体は今後いつでもお申込＆受講頂けますが
早期申込特典の
・アロマクラフトの作り方 動画レッスン 2本
（アロマミストの作り方・ブレンドオイルの作り方（セルフハンドマッサージ解説付き））
・ブレンドオイル用 植物油（マカデミアナッツオイル） 10ml
のお受け取りはご案内メールを受け取ってから一週間以内にお申込の方に限ります。
【Q】決済方法を教えてください
【A】
指定の銀行口座へのお振込か、PayPal決済か、どちらかをお選びいただけます。PayPal決済の場合は手数料がかかります。銀行口座へのお振込の場合、お手数ですが振込手数料はご負担をお願いしています。
【Q】精油の発送無しで、動画とレジュメのみの受講もできますか？
【A】別途お問い合わせください。
お手数ですが、その旨ご記入の上、manocaldagogo@gmail.com までメッセージをお願いします。
本当の植物の香り、精油の香り、
そして精油のポテンシャルを身体と心で感じて、知ってほしい。
体調が思わしくないとき。
気分がふさぐとき。
イライラしてしまうとき。
慰めて欲しいとき。
そう、ちょっとした“助け”が欲しいときに。
きっと精油達は、あなたを助けてくれるはず。
そしてずっとこれからも、
あなたの日常、あなたの毎日の、ベストサポーターになってくれるはずです。
是非そんな関係を、この機会に、このレッスンで
精油達と築き始めてみませんか？
プロフィール
つぶやきアロマセラピスト。セラピスト歴13年。
サロンではセラピストとして1,500人以上のトリートメント実績を持ち、アロマ講師としてはのべ2,500人以上の方に講座、ワークショップを提供。精油の個性を見出し気持ちやメッセージをつぶやく“つぶやきアロマ”も好評。
日々お客様の身体に触れ、受講生と交流する中で、身体と心との繋がりや見えないエネルギーの循環が、身体状況や日常に影響していることを実感。身体と心、エネルギーを整えること、そして気づきが日常を変えていく！とチャクラに興味をもち、2021年に自然治癒力学校のちゃくなび。カウンセラーを取得。
身体と心の声に耳を傾けながらアロマとチャクラのメッセージをお客様に届けている。
